هل أنت مصاب بداء الربو؟ .. إذاً تجنب تناول وجبة كهذه..
فقد وجد الباحثون الأستراليون في دراسة حديثة أن وجبة مؤلفة من شطيرة اللحم (البرغر) والبطاطا المقلية قد تحد من تنفسك.. حيث يعاني مرضى الربوالذين يتناول…
أبريل 2011
زيت العصفر.. المعزز الجديد لعمليات الإستقلاب (الأيض)
بينت دراسة حديثة نشرت في مجلة التغذية الأمريكية أن النساء في سن ما بعد اليأس حصلن على فوائد جمة عند إضافتهن نصف ملعقة طعام من زيت العصفر على نظامهن ا…
عزز المحتوى الغذائي للفستق السوداني
للحصول على فائدة إضافية من مضادات الأكسدة الموجودة في الفستق الجأ إلى تحميصه. فبحسب ما يشير إليه الباحثون تعمل الحرارة على إطلاق كميات مضاعفة من المر…
هل الأغذية المعلبة مفيدة ؟
أفضى بحث أجري في جامعة كاليفورنيا إلى نتائج مفاجئة .. فقد تبين أن بعض الأغذية المعلبة في عبوات معدنية قد تكون أكثر فائدة من بعض النواحي من الأغذية ال…
سبعة مسببات أساسية لارتفاع الكولسترول في الدم
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يعتبر ارتفاع بعض أنواع الكولسترول في الدم، من أبرز مسببات الجلطات القلبية نتيجة لتراكم الكولسترول في الأوعية ال…
تطوير علاج للعقم في الأردن باستخدام الخلايا الجذعية
نجح فريق طبي أردني بتطوير طريقة حديثة لعلاج العقم عند الرجال لأول مرة في العالم باستخدام الخلايا الجذعية الذاتية المسحوبة من نخاع المريض وزراعتها ف…
ماذا تعرفين عن غشاء البكارة ؟ Hymen
غشاء البكارة هو نسيج يغلق مدخل قناة الفرج بشكل جزئي أو كلي، وهناك أنواع مختلفة من هذا النسيج بحسب الشكل، فهناك نوع هلالي ، وهناك الحلقي ، وهناك الشبك…
ماذا تعرفي عن غشاء البكارة؟
غشاء البكارة هو نسيج يغلق مدخل قناة الفرج بشكل جزئي أو كلي، وهناك أنواع مختلفة من هذا النسيج بحسب الشكل، فهناك نوع هلالي ، وهناك الحلقي ، وهناك الشب…
فتش عن الخضروات الغنية بفيتامين K
لا بد أنك قرأت الكثير عن فوائد الفيتامينات C و E وحتى D .. ولكن تشير دراسة حديثة إلى ضرورة وضع الفيتامين K في مرتبة متقدمة على قائمتك الغذائية, حيث ت…
اجعل عاداتك الصحية أفضل
لا ريب أنك تمشي وتاخذ قيلولة وتنظف أسنانك كل يوم .. هذه جميعها عادات صحية بسيطة وسليمة .. لكن بإمكانك دون شك أن تجني فائدة أكبر منها بإجراء تعديلات ط…