أشترك في قناتنا على التيليجرام اشتراك
المشاركات

معلوماتك الغذائية بين الصح والخطأ

للبقاء بصحة سليمة ومعافاة، يستحسن اعتماد الحمية الغذائية المنوعة والمتوازنة، التي تشتمل على كل الأطعمة المتوافرة في الأسواق مع التركيز خصوصاً على الف…

ما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع سكر الدم؟

بالطبع، هناك سكر في الدم. لا يعد الجلوكوز - السكر الأساسي في الدورة الدموية - وقودا هاما في كافة أنحاء الجسم، بل هو الوقود الخاص لبعض الأعضاء المهمة …

7 أسباب طبية "وجيهة" لممارسة الجنس

يبدو أن ممارسة الجنس تتعدى مجرد الشعور باللذة، إذ أنها بحسب خبير طبي، لها فوائد عدة على صحة الإنسان، أبرزها الآثار الحميدة المترتبة على الجسم والبشرة…

المياه الزرقاء وصمتها الخطير

من وقت إلى آخر يرى نقاطاً سوداً صغيرة (تشبه الذباب الطائر) تتحرك أمام ناظريه خصوصاً عندما يشخص بعينيه إلى السماء أو إلى جدار أبيض. لم يكترث للأمر ظنا…

ما هي الأسباب التي تعيق تدفق دورتك الشهرية بإنتظام؟

تعتبر الدورة الشهرية من أهم المؤشرات الحيوية على الصحة التناسلية عند المرأة. وهي فترة حيضية تمر بها أكثر النساء منذ سن البلوغ وحتى سن انقطاع الدورة ا…

«البروبيوتك» مجموعة من البكتيريا الصديقة تعمل على تعزيز مناعة الرضيع

تمر الأم بمراحل متعددة عند التخطيط لحمل جديد وتساهم الهرمونات بشكل كبير للتغيرات التي تحصل داخل الرحم من تحضير تجويفه لاستقبال الجنين حيث تسير مراحل …

المكسرات: ذلك الغذاء الخارق

أضحى معروفا للجميع الفوائد الجمة للمكسرات بالنسبة للصحة القلبية.. ولكن قد يجهل البعض الفوائد الأخرى الكبيرة لهذه الحبات الصغيرة.. ويتمتع كل نوع من أن…

الأيدز يضرب العالم العربي

برنامج أممي: حالات الاصابة بالمرض الفتاك في البلدان العربية تزداد بمقدار الضعف خلال تسع سنوات. أعلنت هيئة أممية عن تراجع معدلات الإصابة بفيروس "…

سلامة ذاكرتك في زيادة كوليسترولك

شيكاغو - من جولي استينهويسن قال باحثون أميركيون الاثنين إن المستويات المرتفعة مما يسمى الكوليسترول "المفيد" قد تقي من مرض الزهايمر بالاضافة…

حقائق علمية جديدة لم تعرفيها عن طفلك

1. منذ الشهر السابع للحمل يصبح للجنين بصمات أصابع. 2. منذ الأسبوع الـ 30 للحمل، باستطاعة الجنين أن يتذكر صوتًا كان قد سمعه قبل 10 دقائق. 3. باستطاعة …
موافقة ملفات تعريف الارتباط
نحن نقدم ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع لتحليل حركة المرور وتذكر تفضيلاتك وتحسين تجربتك.
حدث خطأ
يبدو أن هناك خطأ ما في اتصالك بالإنترنت. يرجى الاتصال بالإنترنت وبدء التصفح مرة أخرى.
تم اكتشاف AdBlock!
لقد اكتشفنا أنك تستخدم مكونًا إضافيًا لحظر الإعلانات في متصفحك.
يتم استخدام الإيرادات التي نكسبها من خلال الإعلانات لإدارة موقع الويب هذا، ونطلب منك إدراج موقعنا على الويب في القائمة البيضاء في مكون حظر الإعلانات الخاص بك.
Site is Blocked
Sorry! This site is not available in your country.